El Colegio Los Álamos os propone actividades de psicomotricidad para casa

Todas las personas estamos viviendo una situación nueva, la de tener que quedarnos en casa durante muchos días.

Pero este situación no significa que tengamos que estar quietos, todo lo contrario TENEMOS QUE MOVERNOS.

Por eso, Verónica, la psicomotricista del Colegio nos va a proponer ejercicios y actividades para movernos en casa.

En esta página iremos subiendo el enlace a los vídeos de Verónica.

Esperamos que los hagáis todos en casa

 

1.- CALENTAMIENTO, antes de empezar el ejercicio es importante hacer calentamiento. Aquí tenéis la rutina de calentamiento de los mayores de nuestro colegio.

2.- CALENTAMIENTO CON BAILE; l@s más peques del Colegio también hacen calentamiento, pero ell@s lo hacen con un baile ¿quieres ver el baile? Verónica nos lo enseña en este vídeo.

3.- SESIÓN DE MULTISALTOS: Mira este vídeo

4.- SESIÓN DE FUERZA EN BRAZOS CON OBJETOS DE CASA

5.- MANUALIDAD+ACTIVIDAD MOTORA “LA RANA”

6.- ACTIVIDAD EN PARED; EL ELEFANTE

7.- SESIÓN DE ACTIVIDADES CON APOYO EN PARED: LABERINTO

No olvides visitar este página, que os propondremos más vídeos con ejercicios.